Aanpakken en doorpakken

Een behandeltraject is perfect voor jou als je een echte aanpakker en doorzetter bent. Tijdens het traject zoeken we samen naar de oorsprong van jouw (fysieke) pijnen. We onderzoeken welke emoties niet geuit zijn, wat je dwarszit, wat je vasthoudt en wat er in je leven gebeurd is. Het doel is om rust, ontspanning, opluchting en ontlading te bereiken.

Wat bied ik aan:

  • Een coaching traject dat speciaal op jou is afgestemd.
  • Een reis van meerdere maanden, waarin we een vooraf afgestemd aantal coaching gesprekken zullen voeren, bij mij in de praktijk.
  • 1 doorpak-dag, waarin we veel emotionele ballast zullen loslaten.
  • En natuurlijk: antwoorden op je vragen uit de intake.
Lees meer over de trajecten

"Ik kijk verder. Naar het hele verhaal. We gaan samen op zoek naar waarom je vast zit. We gaan luisteren naar het verhaal achter het verhaal. Naar wat jouw lijf je te vertellen heeft."

Dit kun je verwachten

Samen op ontdekkingsreis:

In het eerste stuk van het traject gaan we op onderzoek uit. Wat wil je bereiken? Hoe ervaar je dat in je leven? Wat doe je nu niet, wat je wel graag zou willen? Wat zijn jouw doelen voor meer vitaliteit en levensgeluk?

Het terrein:

We gaan op ontdekking naar de wat dieper gelegen stukken in jou. Naar de dieper gelegen oorzaken achter jouw symptomen. Waar in jouw leven liggen nog blokkades? Welke emoties en gebeurtenissen zijn nog onontgonnen gebied? En waar ligt sabotage op de loer die jou van jouw levensgeluk weghouden?

De route loopt soms over vlaktes van eenzaamheid, over een doodspoor, langs de poel van verdriet. We zien de berg van doorzetting en toppen van groei. Om uiteindelijk aan te komen bij de baai van ontspanning in het land van Levenslust.

De kaart:

Om dit terrein zo goed mogelijk te kunnen verkennen, vraag ik aan jou om huiswerk opdrachten te maken. Dit kan zijn in de vorm van een (luister)boek lezen, een documentaire te bekijken, vragenlijsten in te vullen, schrijfopdrachten te doen, enz. Alles wat maar kan helpen om een zo goed mogelijk beeld van alle obstakels en hindernissen te krijgen. Maar ook van de mogelijke hulpbronnen. Samen bepalen we de route.

Je gids:

Ik loop op dit traject met je mee. Naast onze contactmomenten tijdens de coaching sessies, ben ik natuurlijk bereikbaar voor je vragen en/of moeilijke momenten. De hotline met mij is het hele traject geopend. Ik ben er voor het aanmoedigen en het geven van support. Dit kan via een telefoontje, een appje of een mailtje, maar we doen er alles aan om jou ‘on track’ te krijgen en te houden.

Tijdens het traject maak ik intuïtief gebruik van de verschillende coaching technieken die ik tot mijn beschikking heb, waaronder PSYCH-K, opstellingswerk en energetisch werk, een emotionele release sessie of hands-on technieken. Lees hier meer over mijn werkwijze.

Vieren:

We vieren elke stap vooruit en passen het traject aan als dat nodig is.

Wat verwacht ik van jou:

Je volledige commitment, bij alle facetten van dit traject.

De financiën:

Het totale bedrag wordt in één keer vooraf gefactureerd. Dit om een commitment met elkaar aan te gaan. We gaan voor een duurzame verandering en niet voor een Quick fix oplossing. Door dit traject aan te gaan wordt juist die duurzame verandering bewerkstelligt. Hierdoor wordt de kans op terugval steeds kleiner.

Waar kun je uit kiezen:

Er zijn twee trajecten om uit te kiezen. Mocht je twijfelen over welke het beste bij jou situatie past, neem dan contact met mij op, dan nemen we jouw vragen hierover samen door. Zodat je tot een goede keuze kan komen.

Trajecten kunnen aangepast worden. Aangevuld worden met losse sessies. Precies op maat voor jou, want dit is jouw reis!

Zullen we kennismaken?

Traject – Herstel en groei

Voor jou als:
Je weet wat je wilt. Je weet waar je tegenaan loopt. Naast dat er dingen niet lopen zoals jij dat zou willen, zijn er ook een heleboel zaken waar je wel plezier van krijgt. Waar je wel flow ervaart.

  • Je hebt bijvoorbeeld een fijne relatie. Het loopt goed met de kinderen. Maar op je werk krijg je het echt voor de kiezen. Je hebt hier keuzes te maken.
  • Eén van je ouders is bijvoorbeeld overleden en op jouw rust een best zware taak om nog voor je andere ouder te zorgen. Je ervaart stress in je lijf. Begint overal wat kwaaltjes te ervaren, je kent het wel, pijntje hier, pijntje daar. Er is bijna geen ruimte voor rouw.
  • Je hebt vaak migraine, last van Long COVID, chronische vermoeidheid, burn-out, of zit anderszins niet lekker in je vel en je wilt dit doorbreken.

Dit krijg je van mij:

  • 6x coaching (1,5 uur per sessie)
  • 1x een doorpakdag van 10.00 tot 17.00 uur
  • Huiswerkopdrachten en begeleiding
  • Een ‘hotline’ die 24/7 bereikbaar is: we doen dit dit samen

€ 1500,- (deze prijs is incl. BTW)

Tijdspad: Het lijkt mij goed om hier tussen de 4 en 6 maanden voor uit te trekken. Dit is natuurlijk ook afhankelijk van onze agenda’s.

Kies voor dit traject

Traject – Krachtig verder

Voor jou als:
Er meerdere zaken tegelijkertijd in jouw leven spelen. Je bent moe en uitgeblust. Er moet nu echt wat veranderen, want zo kan het niet langer.

  • Je zit bijna tegen een burn-out aan.
  • Je partner en jij…. Dat botert niet helemaal meer.
  • Je snauwt tegen de kinderen.
  • Je ervaart pijn en stress in je lijf. Je bloeddruk is te hoog, je slaapt slecht en bent MOE.
  • Je weet dat er eigenlijk ook nog heel veel oud zeer ligt uit je verleden, dat je nu toch echt wel aan mag kijken.
  • Maar waar te beginnen…

Tijdens dit traject nemen we alle onderdelen van je leven onder de loep. Van begin tot eind. Alles wat er niet loopt, pakken we aan. Een soort van grote schoonmaak. Het lijkt op het spelletje Mikado, waarbij we zorgvuldig stokje voor stokje oppakken en verwijderen. Net zolang tot er schoon schip is. En jij weer krachtig verder kan met jouw leven!

We nemen hiervoor 9 maanden tot een jaar de tijd. In die tijd krijg je van mij:

  • 12x coaching (1,5 uur per sessie)
  • 1x een doorpakdag van 10.00 tot 17.00 uur
  • Huiswerkopdrachten en begeleiding
  • Een ‘hotline’ die 24/7 bereikbaar is: we doen dit samen

€ 2500,- (deze prijs is incl. BTW)

Tijdspad: Je geeft aan dat je het goed en grondig wilt aanpakken. En ook de tijd hebt om dat te doen. We kiezen ervoor om een jaartraject met elkaar aan te gaan en alle facetten van jouw leven aan te kijken. Zodat je aan het eind van dit jaar weet wat je wilt en blij en vol levenslust je nieuwe route inslaat.

Kies voor dit traject

Ervaringen van klanten

“Jouw unieke combinatie maakt dat ik een hele grote stap vooruit heb gezet in mijn ontwikkeling.”

Maureen

“Elke sessie is anders en elke keer brengt het je een stuk naar jezelf toe en wie jij mag zijn.”

Mandy

“Marjan kan vaak al bij de eerste zinnen doorgronden wat er die sessie nodig is.”

Wim

“Met haar luisterend oor, haar manier van doorvragen en ook haar humor zo tussendoor heb ik de sessies met Marjan als zeer prettig ervaren.”

Froukje

“Wat een verschil met hoe ik een paar maanden geleden binnen kwam en hoe ik me nu voel. Ik ben trots op mezelf en dan ook echt oprecht en diep van binnen.”

Simone

“Dankzij onder andere je scherpe geest en heldere gevoel help je mij helen en dichterbij mezelf te komen.”

Ellen

“Voor het werken aan mijn uitdagingen heeft Marjan tal van manieren waardoor er altijd wel één past.”

Marijn

“Elke keer als ik bij Marjan weg loop, dan heb ik het gevoel dat de wereld weer aan mijn voeten ligt en alles mogelijk is.”

Saskia